環(huán)境出現(xiàn)了問題，細(xì)胞就會出現(xiàn)問題。而造就細(xì)胞生存環(huán)境的根本物質(zhì)就是選擇適應(yīng)細(xì)胞的生存環(huán)境，我們體內(nèi)的細(xì)胞都生活在水中（體液，主要是水），如果飲水中有了對細(xì)胞有刺激的化學(xué)物質(zhì)或毒素，體內(nèi)的細(xì)胞就會產(chǎn)生炎癥，細(xì)胞就會生病，進(jìn)而導(dǎo)致身體生病。新陳代謝是生命的基本特征，而人體的物質(zhì)代謝、能量代謝、信息代謝主要在細(xì)胞內(nèi)完成。細(xì)胞離開水，新陳代謝就會停止。近日，我國著名水營養(yǎng)學(xué)家李復(fù)興在題為“護(hù)好大水 喝好小水”的水與健康知識講座中強(qiáng)調(diào)：“水是七大營養(yǎng)素中最基本最重要的營養(yǎng)素，水是未來最廉價(jià)最方便最有效的營養(yǎng)素，水還是百藥之王。許多人飲水存在著誤區(qū)和盲區(qū)，一是認(rèn)為喝水就是解渴，沒有健康療效作用，二是把安全水當(dāng)成健康水。自來水，純凈水，礦物質(zhì)水是安全水，但正確飲用才健康。他說，健康水是在滿足人體基本生命功能和生命維持基礎(chǔ)上，長期飲用可以改善，增進(jìn)人體生理功能，提高生命質(zhì)量需要的水。”最近，朋友發(fā)來一組照片，由于水污染造成養(yǎng)雞場、養(yǎng)豬場患病和死亡率升高，先后都裝了凈水裝置。
我們每個(gè)人的健康都不只是自己的，還是愛人、子女、父母和兄弟姐妹的，是每個(gè)人的家人和這個(gè)大家庭的。健康，是一種責(zé)任！健康是1，事業(yè)、家庭、名譽(yù)、財(cái)富等就是1后面的0，但是多數(shù)人并不知道這個(gè)道理。
